BONS PENSAMENTOS - BONS SENTIMENTOS artmed
Este novo livro de Paul Stallard, também disponível no formato ebook, traz uma variedade de recursos de terapia cognitivo-comportamental (TCC) que podem ser usados com adolescentes e jovens adultos qu...
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TERAPIA DE ACEITACAO E COMPROMISSO artmed
A partir da ideia de que a inflexibilidade psicológica está na raiz de uma ampla gama de problemas clínicos, os autores, criadores da terapia de aceitação e compromisso (ACT), descrevem maneiras efica...
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O QUE TE TORNA MAIS FORTE artmed
Mudanças simplesmente acontecem. Relacionamentos vêm e vão, carreiras deixam de fazer sentido, vidas passam da calmaria ao caos. As mudanças podem ser assustadoras, e tentar evitá-las pode gerar estre...
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